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阴属寒，寒则凝，凝则结，结则聚，聚则不通，不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。
中医认为
任脉：有统任全身的阴经，调节五脏的作用
督脉：有总督全身各阳经，调节六腑的作用
冲脉：总领全身气血，根据任督的调节，营养五脏六腑全身经脉。
包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑，如果腹部经络不通，温度过低，都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。
1. 虚寒体质，如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。
2. 男科、妇科问题，如前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调等。
3. 内分泌问题，如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘等。
4. 肠胃不好，如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。
5. 肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等。
6. 免疫力低、衰老得快。
7. 不孕不育、宫寒等。